2025年5月29日 星期四

【回望歲月】牧野/欺凌者與受欺凌者的童年與現在

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人文薈萃 【回望歲月】牧野/欺凌者與受欺凌者的童年與現在
【慢慢讀,詩】余佩珊/永生花
【親子教養】Mike/貴人

  人文薈萃

【回望歲月】牧野/欺凌者與受欺凌者的童年與現在
牧野/聯合報
童年的我,是個受欺凌者。多年來,我一直很想知道,童年時無故踹我背部的同學,究竟為何要這樣做;我更想知道,理應愛護我的母親,為何要撕掉我告發遭同學欺侮的聯絡簿;而學校老師知情之後,何以毫不在意有學生受到欺凌。

日前,偶遇國小時於學校大會舞狂踢我背部的女同學。她主動上前向我道歉,並坦言當時見我無論怎麼被欺負都沒有反應,為此感到惱怒和困惑,想知道我到底什麼情況下會生氣,這才一直踹我。原來,她只是基於「好奇」。

受母親教誨,被欺負不要有反應,別人覺得無趣便會收手。未料人的個性不同,這反而成為受欺侮的理由。上國中後,我個性轉變成極為兇悍,因此少了欺凌我的人,卻也樹立了不少敵人。直到成年,仍保留這樣的個性,經常將他人的好意曲解為惡意,造成人際關係經營的阻礙。

三十年過去,當我看著自家孩子經常需要調解糾紛的情景,常想著要如何教育,才能讓強者學會尊重,讓弱者學會表達和自我保護。

其實,孩子不一定是真的想要「欺凌」他人,而是基於好奇、發洩,或想引起注意。依據正向教養的相關書籍,假使大人因為這些行為產生激烈反應,反而會適得其反。

《相親相愛不簡單?》一書中,提到在欺負的情境中需要注意兩件事:一是先把「欺負」的標籤拿掉,只需客觀陳述情境;二是大人得積極處理,以免受欺凌的孩子將來無法信任他人。

有智慧的大人,不但要儘量客觀地處理欺凌者,也要同理受欺者的心情。過去的大人或許在人際教育留下了破口。但我們這一代吸取了教訓,可以用更合情理的方式,協助經營孩子之間的關係。不要讓關係只是變成欺凌者與被欺凌者,而是各個不同的獨立情境。

許多時候,童年陰影或挫折會成為生活的一種負擔。儘管我們可能會覺得「為何要讓我遭遇到這些」?但這些遭遇,若能避免下一代受到同樣的挫折,就是未來很好的養分。


【慢慢讀,詩】余佩珊/永生花
余佩珊/聯合報
匠人選中那時

汝等互相凝視

非關大自然的科技

留下了關於自然

最美的一飾


在永生的廢墟上沉沉展示

每個等待都不屬於你

每種季節不過是,快閃過客

花魂遠離,花香盡逝

起價,入室,上供,擺設


看遍管弦嘔啞,淡瞟奼紫嫣紅

派對中,有人笑著收下

有時歡喜,經常嫌棄

水晶玻璃盒子,在博物館中龜裂

匠人已經分解為土壤中的微量元素

花神早就遠離,成為實驗室的蒐藏

那對鴛鴦,曾經精心捧誓

分離幾重天,結緣多少世

那間花店哦,牌匾輪迴出師


永生花,佇立在滄海與桑田

迴旋的時間之外

無極綻放

不疾,實在不急


【親子教養】Mike/貴人
Mike/聯合報

家裡的高中生在學校闖了一個不大不小的禍,老師來電提醒,再犯就要校規處分。這可把脾氣火爆的妻氣炸了,狠狠地數落一番。高中生意識到自己犯了錯,過程中滿臉愧疚地頻頻道歉,但也忍不住抱怨那位打小報告的同學。身為理性的慈父,我燉了鍋心靈雞湯開導她。

「如果不是同學去告狀,妳是否覺得這樣沒關係?反正老師不會發現?」我問。「對。」高中生老實回答。我又問:「那妳不認為是這位同學讓妳有機會導正自己的行為嗎?或許她是妳的貴人呢!」高中生反問:「如果是你遇到這樣的人,也會這麼想嗎?」

放下手中茶杯,我對高中生娓娓道來那段往事。那也是我高中時代的事。我其他科目的成績都還不錯,只有數學這科,不管再怎麼努力仍不及格,在當時,高中可是會留級的,我一直很擔心高一要重讀一年。

當時班上有位數學成績高我一大截的留級生,大概常見我愁容滿面,有次告訴我別擔心,期末考他會罩我,到時等著抄他的答案就好。一時間心情就像溺水者抓住浮木,也真的鬆懈沒再準備了。那段時間就像他的小跟班,一直侍奉到考試當天。

他的座位就在我左前方,全程他刻意把考卷用雙手和身體圍得密不透風,別說是答案,我連他考卷的影子都看不到。整節考試我緊張到冷汗直冒,甚至胃絞痛。考完後我氣沖沖地跑到他面前質問他怎能說話不算話?他只回我一句:「是你自己不會的。」輕蔑的眼神、不屑的語氣,讓人氣衝腦門,直至今日印象猶深。

那時我展現超齡的成熟,把這口氣吞下,鬆開握緊的拳頭,轉頭默默離開。他的話讓我體悟到不該把自己的成績不佳歸咎到別人身上,況且這還是作弊行為。當天我回到家,馬上努力複習準備補考,後來也幸運地沒被留級。數學從此竟成為我的拿手科目,聯考還靠它贏過許多人並錄取國立大學。

當年若非他一句話點醒了我,數學或許會繼續是我的罩門,也許我仍渾渾噩噩地度日,現在興許將是不同的人生光景。所以,我一直把他當成生命中的貴人,直到現在。

聽完往事,妻取笑我三十多年前的往事能記得這麼清楚,根本是記仇。我笑著回答別人給的恩情是要記一輩子的!附帶一提,後來我的貴人,在高二那年又被留級一次,成為我的學弟。


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環境承載拉警報!商業登山熱潮 「地下經濟」卻無人把關
台灣自2019年推動「向山致敬」開放山林政策,登山活動蓬勃發展。然而,缺乏管理的商業登山活動導致環境負荷增加、安全事件頻傳,甚至引發原住民傳統領域權益問題,「地下業者」的營利事業更是遊走灰色地帶。倡議家5月客座總編邀請長期關心山域議題的「城市山人」董威言,以及林保署森林育樂組組長李允中,探討跨部會分工失靈下的商業團體納管問題,以及如何透過法治、共管、教育,走向真正的「向山致敬」。

行程安排時,最常見的中式英語有這些!
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Experts Fighting H.I.V. In Children Are Let Go 美專家被裁 海外愛滋病童自生自滅


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紐時周報精選 Experts Fighting H.I.V. In Children Are Let Go 美專家被裁 海外愛滋病童自生自滅
Trump Aims to Persuade, Not Invade, Greenland 收起砲彈 川普要用銀彈拉攏格陵蘭
紐時周報精選
 
Experts Fighting H.I.V. In Children Are Let Go 美專家被裁 海外愛滋病童自生自滅
文/Apoorva Mandavilli
譯/羅方妤

美專家被裁 海外愛滋病童自生自滅

The Trump administration has dismissed the few remaining health officials who oversaw care for some of the world's most vulnerable people: more than 500,000 children and more than 600,000 pregnant women with HIV in low-income countries.

川普政府解雇了剩餘不多負責監管照護世界最弱勢人們的衛生官員:低收入國家有超過5萬名孩童,以及超過60萬名孕婦感染了愛滋病毒。

Expert teams that managed programs meant to prevent newborns from acquiring HIV from their mothers and to provide treatment for infected children were eliminated last week in the chaotic reorganization of the Health and Human Services Department.

在美國衛生及公共服務部混亂重組的過程中,負責管理防止新生兒從母親感染愛滋病、並提供遭感染孩童療程專案的專家團隊於上周被解散。

While it was known that some staff members devoted to HIV prevention in other countries had been lost, The New York Times has learned that all such experts have now been terminated or are awaiting reassignment at the Centers for Disease Control and Prevention, the State Department and the U.S. Agency for International Development.

儘管眾所周知,一些致力於在其他國家預防愛滋的工作人員一直流失,但「紐約時報」獲悉,這類專家現在已被解雇,或正等待疾管署、國務院和美國國際開發署重新指派工作。

These maternal health programs are still funded by the President's Emergency Plan For AIDS Relief, or PEPFAR. But without personnel to manage the initiatives or to disburse the money, it's not clear how the work will continue.

這些孕產婦保健專案仍由「總統防治愛滋病緊急救援計畫」資助,計畫縮寫為PEPFAR。但若沒有人員管理這些措施和撥付資金,就不清楚這項計畫將如何持續下去。

The Health and Human Services Department did not respond to a request for comment.

美國衛生及公共服務部對此沒有回應。

On Tuesday, a study in The Lancet estimated that suspending PEPFAR could lead to about 1 million new HIV infections by 2030 and could lead to nearly 500,000 AIDS deaths among children and the orphaning of 2.8 million more.

周二,醫學期刊「刺胳針」的研究估計,中止PEPFAR可能會導致截至2030年前,約100萬名新生兒將感染愛滋,並且可能使接近50萬名孩童死於愛滋,超過280萬名孩童恐成為孤兒。

After the nascent Trump administration froze all foreign aid, Secretary of State Marco Rubio issued a waiver permitting delivery of "core lifesaving medicine, medical services" and other activities funded by the United States.

新上任的川普政府凍結所有對外援助後,國務卿魯比歐頒布一項豁免,允許運送「核心救命藥物、醫療服務」,及由美國資助的其他活動。

A waiver specific to PEPFAR later explicitly continued support for programs meant to prevent mother-to-child transmission of HIV, and to provide treatment of infected women and children.

針對PEPFAR發布的豁免,表明持續援助防治母嬰愛滋傳播的專案,並提供感染的婦女和孩童療程。

The paperwork allowing the aid to resume took weeks after the waiver was issued, and several organizations are only just beginning to receive federal funds required to run the programs.

豁免發布後,允許重啟援助的文書工作耗時數周,且多個組織才剛開始領取營運計畫所需的聯邦資金。

All experts in pediatric HIV were let go in the gutting of USAID, leaving a single unit at the CDC with the expertise to advise overseas programs. That team was lost in last week's reorganization, along with another that handles disbursement of funds for 300 grants in more than 40 countries.

在美國國際開發署裁員潮中,所有兒童愛滋專家都被解雇,僅剩疾管署內一個單位具備專業知識供海外計畫諮詢。這個團隊連同另一個負責向40多國撥付300筆津貼的團隊,在上周的重組被解散。

 
Trump Aims to Persuade, Not Invade, Greenland 收起砲彈 川普要用銀彈拉攏格陵蘭
文/Michael Crowley and Maggie H
譯/羅方妤

收起砲彈 川普要用銀彈拉攏格陵蘭

President Donald Trump's longtime goal of claiming Greenland for America has shifted from rhetoric to official U.S. policy as the White House moves forward on a formal plan to acquire the Arctic island from Denmark.

隨著美國白宮推動從丹麥手中獲取北極區島嶼格陵蘭的正式計畫,總統川普長久以來聲稱格陵蘭屬於美國的目標,已從言詞轉變成美國官方政策。

The plan mobilizes several Cabinet departments behind Trump's years of talk about wanting Greenland, whose economic and strategic value has grown as increasing temperatures melt Arctic ice.

這項計畫動員多個內閣部門,他們支持川普多年來關於想要格陵蘭的言論。隨著氣溫升高導致北極冰層融化,格陵蘭的經濟和戰略價值已經增加。

Greenland's size — 836,330 square miles — also offers Trump, a former New York City developer, the chance to clinch what he may see as one of history's greatest real estate deals.

格陵蘭面積83萬6330平方英里,給予紐約市地產開發商出身的川普機會,贏得他認為史上最偉大之一的房地產交易。

Danish officials angrily insist that the sparsely populated island is not for sale and cannot be annexed. But Trump has made clear his determination to control it.

丹麥官員怒稱,這座人口稀少的島嶼是非賣品,也不能被併吞。但川普已表明控制它的決心。

"We need Greenland for national security and even international security, and we're working with everybody involved to try and get it," he said in an address to Congress last month.

川普上月在國會發表演說時表示:「我們需要格陵蘭以保障國家安全甚至是國際安全,我們正與所有有關方面合作,嘗試並得到它。」

"One way or the other, we're going to get it," Trump added.

川普補充:「無論如何,我們都將得到它。」

The White House's National Security Council has met several times to put Trump's words into action, and recently sent specific instructions to multiple arms of the government, according to a U.S. official.

一名美國官員指出,白宮國家安全會議已開會多次,以將川普的言論付諸行動,並在最近向政府多個部門提出具體指示。

The plan's full details are unclear. But despite Trump's allusions to the possible use of force, the deliberations led by the security council never seriously considered military options, the official said.

目前尚不清楚計畫的細節。這名官員說,儘管川普暗示可能動用武力,國安會的討論從未考慮過軍事選項。

The policy instead emphasizes persuasion over coercion, and features a public relations effort aimed at convincing Greenland's population of 57,000 that they should ask to join the United States.

這項政策強調說服而非脅迫,標榜採取公關行動,旨在說服格陵蘭5萬7000名人口,要求加入美國。

It may be an uphill battle. In an election last month, an opposition political party that favors quick independence and closer ties with the United States finished in second place but with just a quarter of the vote.

這或許是非常困難的戰役。在上月的選舉,一個支持盡速獨立並與美國建立更緊密關係的反對黨名列第二,但僅獲四分之一的選票。

The U.S. messaging campaign will include an unlikely appeal to Greenlanders' shared heritage with the native Inuit people of Alaska, nearly 2,500 miles away, the official said.

這名官員說,美國宣傳活動將包括一個不太可能實現的呼籲,說服格陵蘭因紐特人相信自己和身處近2500英里之外的阿拉斯加原住民因紐特人,系出同宗。

Trump's advisers have begun making their public case, arguing that Denmark has been a poor custodian of the island, that only the United States can protect it from encroachment by Russia and China, and that America will help Greenlanders "get rich," as Trump has put it.

川普的顧問已開始公開表態,主張丹麥對格陵蘭的保管一直很是糟糕,只有美國能保護它免受俄羅斯和中國逐步侵犯,照川普的說法,美國將幫助格陵蘭人「變有錢」。

The Trump administration is also studying financial incentives for Greenlanders, including the possibility of replacing the $600 million in subsidies that Denmark gives the island with an annual payment of about $10,000 per Greenlander.

川普政府正在研究提供格陵蘭人財政誘因,包括每年支付每人1萬美元,取代丹麥補助全島6億美元。

 
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【青春名人堂】洪惠風/想像中川普的餐後「甜點」

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家家有本經 【青春名人堂】洪惠風/想像中川普的餐後「甜點」
【生活趣聞】張嘉麟/中期醫生
【記憶藏寶圖】吳利子/玉山行

  家家有本經
【青春名人堂】洪惠風/想像中川普的餐後「甜點」
洪惠風/聯合報
參加國內外的醫學會,最喜歡聽的就是辯論。當進入辯論,代表這個主題還有值得探討與研究的空間,而且在大規模醫學會被選來參與辯論的學者,往往是一時之選,不但飽讀文獻、聲譽卓著,常常還幽默風趣、口才辨給,對台下聽眾來說,聽辯論,不但能從正反雙方的觀點思考問題,還可以帶來自我反省的機會。儘管機率不高,但若遇到雙方按捺不住,唇槍舌劍,甚至酸言酸語,更是整場醫學會中印象最深刻的煙火時分。有次在美國心臟學會聽到一個滿頭白髮的英國教授,一上台就說:「這個醫學會已經邀我來這裡辯論五次了,每次的題目都不一樣。」他重複強調:「五次,對手一直在換,但是……」他環視全場後,才得意洋洋地用他那濃濃的英格蘭口音繼續說:「我還在這裡。」

多年前某次國外的醫學會,辯論題目是「血液中的LDL(低密度脂蛋白,壞的膽固醇)是否仍需嚴格的飲食控制」,正反雙方講者引經據典,各顯神通,但反對需嚴格控制飲食的講者,在演講接近尾聲時突出奇招。

「我想請大家看一下我昨天的晚餐……」

他的幻燈片先秀出了前菜,下一張幻燈片是第二道前菜,接著是湯、主菜……一張張幻燈片一道道美味的佳肴,引得大家口水直冒。最後出現了一張幻燈片,空空的盤子,除了擺著的一顆藥丸外,什麼東西都沒有。在大家不知道他葫蘆裡賣什麼膏藥時,他解釋:「各位觀眾,這,就是我的餐後甜點,各位有沒有覺得……」停了一下接著說「我的生活,比這位可敬的對手……」他指了指辯論對手,「幸福太多了!」隨即在雷鳴的笑聲與掌聲中鞠躬下台。

他演講的重點,簡單說,就是如果單靠藥物就能達到目標,那麼又何必活得那麼辛苦,犧牲口腹之慾呢?

醫療團隊公布了川普總統的健檢報告,說他的身體完全適合擔任美國總統,還說他低密度脂蛋白LDL(壞的膽固醇)從上次總統任期健檢時的143降到51,降幅可觀;但是根據之前新聞報導,他的飲食並沒有節制,說他最愛吃漢堡類的速食,辦公桌上還有個紅色「可樂」按鈕,一按就有人送來,一天最多會喝到十二瓶的零卡可樂。這樣不健康的飲食,為什麼LDL還能控制到那麼低呢?我想最主要的原因,就在於他除了吃阿斯匹靈外,還有吃兩種降LDL的藥物。

研究顯示,飲食控制大約可以降低5%至10%的LDL(有多有少,曾見過病人單靠飲食就降低30%),但藥物如中低強度的他汀Statin,可以降低30%、40%的LDL,高強度的他汀可以降50%;除這種常用的他汀外,川普還加上了第二種藥物怡妥Ezetimibe,又能再多降15%到25%。兩種藥物藥效加成,就降低了65%之多,遠遠超過嚴格飲食控制所能達到的極限;當然也不是沒有代價,除藥物價錢之外,還得留意藥物所產生的副作用。

至於其他疾病,不管是高血壓、糖尿病、心衰竭……沒有像降血脂那麼神奇的藥物,飲食仍需控制。

川普沒心臟病,連高血壓、糖尿病什麼疾病都沒有,沒有飲食控制,卻靠兩種藥物把LDL降了那麼多,在我想像中,他的餐後「甜點」,應該就是之前辯論會講者幻燈片秀的空盤,上面擺放的降血脂藥物。


【生活趣聞】張嘉麟/中期醫生
張嘉麟/聯合報
孩子並沒有上安親班,督促功課的任務得由媽媽我自己來,除了訂正功課,還得不時充當考官。 這天,看到聯絡簿上寫著明日要國語聽寫,於是抓起課本,叫孩子隨手拿張白紙來個模擬考。 我陸續挑了幾個孩子可能比較陌生的詞彙,一邊用眼角看著他低頭作答。這樣一念一答的節奏,因為一個蹙眉困惑的眼神而中斷──顯然又被我抓到一個沒複習到的地方。 正準備叨念「就跟你說複習一定要仔細」時 ......

【記憶藏寶圖】吳利子/玉山行
文/吳利子/聯合報
驚聞今年三月有四名登山客因玉山積雪路滑而喪命,想起民國56年我等五名二十歲左右空軍官校學生,曾以極簡陋的裝備征服東亞第一高峰玉山,如今回憶起來,雖已安全下山,仍毛骨悚然。

懾人心魄的高山奇景

那年期末考完,我等利用三月春假策畫玉山行,先從嘉義坐登山火車抵阿里山,遊玩一天後,始由阿里山沿險要的棧 ......

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