2025年5月25日 星期日

殺破狼週運勢/摩羯工作有新任務 2星座偏財運好 


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2025/05/26 第216期  |  訂閱/退訂  |  看歷史報份
 

殺破狼2025年5月26日∼6月1日12星座一週運勢

白羊座:

整體運勢

旅遊運方面,新月發生在旅遊宮位,會計畫一個外出行程,訂好交通票券與住宿地點。新月期間,可許下與旅行、出遊、出差...有關的願望,會獲得良好的能量幫助。

工作運方面,新月與進入面試、考試宮位的水星合相,與木星齊聚,面試新工作十分順利,很快就拿到錄取通知。需要取得工作證照,或是參加國家大型考試的白羊座,成績可通過門檻,即將執業。

本週須注意的部分

健康運方面,金星、土星、海王星、齊聚命宮,當心著涼感冒,或過度使用聲帶,導致喉嚨發炎、失聲。最近會覺得睡眠品質不良,總是很淺眠,或作噩夢。某些白羊座罹患慢性疾病,需要長期治療或是復健。感情運方面,火星持續在戀愛宮為行進,雖說經常床頭吵,床尾和,不過經常發生爭執,也會使得戀情變得不穩定,多讓對方一些並不代表輸了,而是因為對愛情的珍惜。

金牛座:

整體運勢

金錢運方面,新月發生在金錢宮位,與水星合相,與木星齊聚,會找到一份待遇不錯的副業,收入增加。此時也適合與上司或老闆斡旋較佳的待遇,薪資可獲得微調,新月期間,可許下與金錢有關的願望,會獲得良好能量幫助。

工作運方面,在志業宮位的冥王星相位良好,目前職務是獨立的,不需要與其他人合作,工作效率特別好。正在創業的金牛座,營業額不斷攀升,但需要自己一人完成許多雜務。

本週須注意的部分

家宅運方面,火星持續在家宅宮位行進,注意住宅空間電器、爐火的使用,並要當心門戶安全。家中經常有鄰居或親朋好友串門子,會常常覺得生活空間被打擾,覺得心煩。

感情運方面,在心靈宮位的海王星與土星合相,又受到木星影響,暗戀的對象已經有穩定的情感關係,對他的愛慕只能默默藏在心中,不容許表達出來,但也無法無視對方在心中的重要性。

雙子座:

整體運勢

工作運方面,新月與水星合相在命宮,與木星齊聚,這段時間是打下工作基礎的關鍵期,若想轉職,或是調整到新的職務,一切都可重新開始,新月期間,許下任何重要的事務、或是生活、工作相關的願望,會獲得良好的能量幫助。

遠行運方面,在海外宮位的冥王星相位良好,有出國計畫的雙子座,這段時間去旅行,都會遇到幸運的事情。不需要遠行的雙子座,會與許多來自異國的學者交流,接受指導,受益匪淺。

本週須注意的部分

人際關係方面,土星進入人際關係宮位,與海王星呈現合相,受到木星影響,突然從別人口中得知,有些人在說你閒話,但自己從來沒有做過對不起他人的事,覺得很生氣。

健康運方面,新月發生在命宮,水星、太陽、木星亦齊聚命宮,當心吃壞肚子,罹患急性腸胃炎,並要小心著涼感冒,或病毒感染,引發呼吸系統發炎。並要注意心血管方面的問題,這段時間不斷發福,需注意飲食控制。

巨蟹座:

整體運勢

感情運方面,新月發生在心靈宮位,與水星、木星齊聚,突然對某個人產生好感,與對方交談時,總是感到很快樂,他總能說中你的心事。新月期間,可許下與靈魂伴侶、心靈成長...相關的願望,會獲得良好的能量幫助,

金錢運方面,在財務宮位的冥王星相位良好,偏財運不錯,對發票會中普獎,不無小補。有投資習慣的巨蟹座,短線操作得宜,賺了不少零用錢,但由於火星尚在金錢宮位行進,會有預期外的支出,錢都無法存下來。

人際關係方面,在人際關係宮位的天王星相位良好,與某些邊緣人發現有共同的嗜好,交流越來越頻繁,這些人雖然很孤僻,但對於喜歡的事情很熱衷,心思也很單純,反而好相處。

本週須注意的部分

工作運方面,進入志業宮位的土星與海王星呈現合相,受到木星影響,職場總是有人情勒你,必須要承擔許多不是自己權責範圍內的事務,對於不友善的工作環境感到厭倦,萌生跳槽的想法。

獅子座:

整體運勢

人際關係方面,新月發生在人際關係宮位,會加入一個新的團體,結識各種領域的人脈,或是在一些活動認識新朋友。新月期間,可許下與人際關係、貴人...相關的願望,會獲得良好的能量幫助。

感情運方面,在感情宮位的冥王星與人際關係宮位的新月有良好連結,與喜歡的人會因為參與一些事務,關係進展很多。單身的獅子座,會對某個朋友產生情愫,每天看到他都覺得很歡喜。

本週須注意的部分

學業運方面,土星進入學業宮位,與海王星合相,受到木星影響,會遇到較為嚴格的指導者,對於論文產出、研究報告、以及各項作業,都緊迫盯人,逐漸感到壓力越來越重。

健康運方面,火星持續在命宮行進,每天都十分的忙碌,身體也感到負荷過重,這段時間依然要注意血光之災,發生意外傷害的機率較高,同時也容易罹患急性疾病,嚴重的話,甚至需要動手術治療。

處女座:

整體運勢

工作運方面,新月發生在志業宮位,會承接新的計劃案件,或是調整到新的職務,挑戰不同的工作領域。新月期間,可許下工作、事業、成就...等方面的願望,會獲得良好的能量幫助。

遠行運方面,在遠行宮位的天王星相位良好,會有許多機會到海外出差或是旅行,遠行的經驗甚至成為你工作的一環,在外地能待的時間都不久,但足以對許多風土民情產生深刻的印象。

本週須注意的部分

金錢運方面,土星進入在財務宮位,與海王星呈現合相,家族的資產分配會影響到你,甚至需要尋求法律途徑解決糾紛。有投資習慣的處女座,投資在市場的資產變得混亂,需要重新檢視標的的盈虧狀況,以免損失擴大而不知。

健康運方面,進入疾厄宮位的土星與海王星呈現合相,與金星齊聚,當心著涼感冒與病毒感染,引發喉嚨發炎、失聲。某些處女座會因為長期處於焦慮狀態,引發慢性疾病,需注意身心靈的平衡。

天秤座:

整體運勢

遠行運方面,新月發生在遠行宮位,會在短期內有一個海外旅行的計畫。沒有遠行需求的天秤座,也會交到很多來自異國的新朋友。新月期間,可許下與旅行、遠行、海外事務...相關的願望,會獲得良好的能量幫助。

金錢運方面,在財務宮位的天王星相位良好,偏財運頗佳,會收到電子發票中獎的訊息,生活感到有些小確幸。有投資習慣的天秤座,投資標的逐漸回升,會趁著帳面有盈餘,獲利了結。

本週須注意的部分

感情運方面,土星進入情感宮位,與海王星合相,土星與海王星受到遠行宮位的木星影響,與喜歡的人需要暫時遠距戀愛,經常無法見到對方,對於情感關係有些擔憂。

人際關係方面,火星持續在人際關係宮位行進,不斷在幫忙親朋好友做一些吃力不討喜的事情,被當成免費的工具人,覺得不爽。某些天秤座與朋友吵架,覺得對方的脾氣很差,會暫時封鎖他。

天蠍座:

整體運勢

金錢運方面,新月發生在財務宮位,積欠的債務得以清償,無債一身輕,有投資習慣的天蠍座會重新佈局,將資金投入新的投資標的。新月期間,可許下與財務、債務、投資、金錢...等有關的願望,會獲得良好的能量幫助。

感情運方面,在感情宮位的天王星與家庭宮位的冥王星有良好連結,目前的情感對象會得到家人認可,兩人會以結婚為前提交往。單身的天蠍座會在親友安排下結識新對象,印象還不錯,有機會長遠發展。

本週須注意的部分

工作運方面,火星持續在志業宮位行進,同時土星進入了工作宮位,與海王星合相,職場人士混亂的問題一直沒有獲得解決,很多雜事都落在你身上,必須處理,每天都忙得焦頭爛額,

健康運方面,新月、木星、水星齊聚疾厄宮位,當心吃壞肚子,造成腸胃不適,此時容易著涼感冒,造成呼吸系統不適,土星進入健康宮位,與海王星合相,某些天蠍座發現自己罹患慢性疾病,需要長時間治療。

射手座:

整體運勢

感情運方面,新月發生在感情宮位,與喜歡的人關係更進一步,雙方正式交往,決定要同居,或是決定結為連理。新月期間,可許下與感情、婚姻...相關的願望,會獲得新月的能量祝福。

工作運方面,在工作宮位的天王星相位良好,常常需要承接機動性的任務,必須冷靜處理許多突發狀況,危機處理得宜,在職場上受到重視,成為上司或同事會仰賴的人物。

本週須注意的部分

學業運方面,火星持續在學業宮位行進,論文、報告、作業...堆積如山,還要應付許多考試,每天都要熬夜唸書,但根本無法消化這麼多功課,學業壓力十分沈重。

健康運方面,天王星持續在健康宮位行進,有些小問題一直沒去重視,演變成慢性疾病,拖到必須要長期治療的程度。依然要注意內分泌以及免疫系統的問題,最近可能需要常常進出醫院治療疾病。

摩羯座:

整體運勢

工作運方面,新月發生在工作宮位,有新的任務開始執行,或是轉換跑道到另一個的領域就任。新月期間,可許下與工作、勞動...有關的願望,會獲得良好的能量幫助。

感情運方面,在戀愛宮位的天王星相位良好,原來不被看好的戀情,終於守得雲開見月明,與情感對象關係趨向穩定。單身的摩羯座,最近覺得一個人也很自在,並不急著想找尋伴侶。

本週須注意的部分

家宅運方面,土星進入家宅宮位,與海王星合相,受到木星影響,家中會有親人需要照顧,但在生活上已經自顧不暇,感到十分憂心。某些摩羯座居住空間混亂,沒時間好好整理。

金錢運方面,火星持續在財務宮位行進,會有許多預期外的支出,開銷很大,甚至需要負債才能維持生活。有投資習慣的摩羯座,目前帳面虧損嚴重,要等好一陣子,標的才可以回升。

水瓶座:

整體運勢

感情運方面,新月發生在戀愛、子女宮位,與喜歡的人正在熱戀狀態,有意進入婚姻中。某些水瓶座則是和伴侶正等待新生命降臨,或是會共同收養寵物。新月期間,可許下與戀愛、小孩、寵物相關的願望,會獲得新月的祝福。

家宅運方面,在家宅宮位的天王星相位良好,會嘗試到搬到異國生活看看,家人對於到國外生活的態度也很開明,全家一起嘗試不同文化的洗禮。某些水瓶座則是常常隨著工作的轉移而搬家,省去長途通勤的時間。

本週須注意的部分

溝通運方面,土星進入溝通宮位,與海王星呈現合相,受到在工作宮位的木星影響,在職場需要協調許多事務,但許多人似乎無法理解你的溝通方式,會覺得挫折感很重。

交通運方面,土星進入交通宮位,與海王星呈現合相,會常常需要在外奔波,很容易迷路,或是遲到,造成某些流程受到影響,當心與人發生行車糾紛,被開罰單的機率也較高,這段時間需特別注意交通安全。

雙魚座:

整體運勢

家宅運方面,新月發生在家宅宮位,會購買新的傢俱或電器產品,改善住宅的便利,讓居住空間更為舒適。新月期間,可許下與家人、生活領域、房地產...有關的願望,會獲得新月能量的照拂。

考試運方面,在考試宮位的天王星相位良好,即便臨時抱佛腳,猜題也十分準確,有注意到的重點,會出現在題目中。成績可跨越及格門檻,順利升級,或是取得資格認證。

本週須注意的部分

金錢運方面,土星進入金錢宮位,與海王星合相,受到木星影響,會因為許多誘惑,不斷地亂花錢,或是做些沒有保障的投資,開始覺得經濟狀況不再那麼寬裕,對貧窮感到恐懼。

工作運方面,火星持續在工作宮位行進,要處理的事務堆積如山,每天體力消耗嚴重,有過勞的傾向,感到倦勤。某些雙魚座的職場不太友善,常常聽到主管在罵人,工作的心情受到影響。

*本篇文章為授權報導專欄,未經同意禁止轉載。

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2025年5月24日 星期六

聽力好大腦老得慢 搶救聽力的好習慣


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2025/05/20 第 1025 期  |  訂閱/退訂  |  看歷史報份  
 
 
本期主題 聽力好大腦老得慢 搶救聽力的好習慣
 
 
聽力好大腦老得慢 搶救聽力的好習慣
【本文摘自《常春月刊》506期 文/李政純】
 

根據國發會推估,今年初台灣已經邁入超高齡社會,截至2024年8月,包括 嘉義縣、台北市、南投縣、雲林縣、屏東縣、花蓮縣、基隆市等7縣市的65歲以上人口已超過20%,率先進入超高齡社會,顯示台灣高齡照護挑戰日益嚴峻,其中聽力健康預防與意識提升更是當務之急。

近年來,聽力醫學專家、耳鼻喉科團隊及相關機構積極推動聽力與失智預防的公衛工作,並呼籲政策支持與資源整合,透過定期的聽力檢查、早期發現與矯正,以及提高助聽輔具的可近性等策略,能有效在聽損初期就介入治療,延緩惡化,同時降低失智的風險。

66歲的陳洪女士在2年多前因不明原因導致聽力受損,由於聽不清楚,又沒有帶助聽器,與家人之間的溝通變得困難;貼心的小孫子總是貼近她的耳邊輕聲說話,但女兒習慣在遠處大聲喊話,語氣中也常顯出不耐煩,甚至抱怨她把電視音量開得太大。這些細節讓陳洪女士感到無奈與委屈,長期下來,母女間的互動變得緊張;隨著聽力逐漸惡化,她的孤單與疏離感與日俱增,卻無處訴說,這種無聲的焦慮讓她更加憂心。

根據國發會推估,今年初台灣已經邁入超高齡社會,截至2024年8月,包括 嘉義縣、台北市、南投縣、雲林縣、屏東縣、花蓮縣、基隆市等7縣市的65歲以上人口已超過20%,率先進入超高齡社會,顯示台灣高齡照護挑戰日益嚴峻,其中聽力健康預防與意識提升更是當務之急。

維護聽力,從日常做起

中國醫藥大學附設醫院臺北分院耳鼻喉科主任陳冠華指出,近年來,聽力醫學專家、耳鼻喉科團隊及相關機構積極推動聽力與失智預防的公衛工作,並呼籲政策支持與資源整合,透過定期的聽力檢查、早期發現與矯正,以及提高助聽輔具的可近性等策略,能有效在聽損初期就介入治療,延緩惡化,同時降低失智的風險,讓更多國人受惠於聽力健康促進,邁向更高品質的老年生活。

維護好聽力,不讓聽力提早衰退,從日常生活中做起,以下提供6方法。

❶控制音量,不讓耳朵過勞

長時間戴耳機、音量開太大聲,都會傷害內耳細胞,所以要控制音量,不要過大,避免讓耳朵過勞。建議使用耳機時的音量不超過60%,連續使用耳機不超過60分鐘。

❷避免噪音環境,保護耳朵少受傷

長時間處在工地、交通繁忙處或KTV等噪音環境中,耳朵會產生慢性傷害,慢慢侵蝕耳朵的健康。建議配戴耳塞來保護耳朵,或每工作一段時間之後,就到安靜的地方讓耳朵休息一下。

❸保持耳朵乾淨,但不要挖太勤

耳屎有保護耳道的功能,太常挖耳屎或是使用棉花棒清潔,容易刺激耳道,進而引發感染。建議如果耳朵沒有感覺不適,其實不用刻意清耳屎,有需要可請耳鼻喉科醫師幫忙清理。

❹多動腦、多聊天,也是在訓練耳朵

經常與人互動、參加社交活動,能刺激大腦語言處理區,有助延緩聽覺與認知功能退化。建議每天找時間和家人、朋友、鄰居聊天、參與各種活動、看電視、聽收音機,多訓練耳朵,不要讓耳朵生鏽。

❺控制三高,保護內耳的微血管

高血壓、高血糖、高血脂等三高超標會傷害微血管,而耳朵裡面的聽覺細胞非常仰賴血液循環供給養分。建議定期健檢,管理好慢性病,是保護聽力與大腦的重要關鍵。

❻定期做聽力檢查,提早發現問題

很多人在聽力變差的初期時沒有自覺,常常是家人先發現「你怎麼都沒聽到?」或是「電視音量越開越大聲」。建議50歲之後每年做一次聽力檢查,提早處理、避免聽力惡化。

早發現並盡早處理聽力問題

陳冠華表示,任何疾病都是預防重於治療,以下是幾項建議,供長者與照顧者參考:

❶每年定期進行聽力檢查,尤其是有耳鳴、耳悶、聽不清等早期症狀的人。

❷注意生活中是否經常重複問「你說什麼?」或「再說一次」或調高電視音量,甚至不喜愛外出,逃避社交等行為,這都可能是聽力損失的警訊。

❸鼓勵長者參加社交活動,若是因為聽力問題而減少出門社交,應主動協助配戴助聽器或安排專業評估。

❹選擇合適的助聽輔具,可諮詢耳鼻喉科醫師或聽力師,找出最適合自己的解決方案。

❺家人應給予支持與耐心,避免責備、取笑或忽略長者的聽力問題,這是建立良好溝通的基礎。

聽力檢測與助聽器介入時機

中華民國聽力師公會全國聯合會秘書長蔡鋕鑫強調,聽力檢測對特定高風險族群尤為重要,包括50 歲以上成人、長期暴露於高分貝環境(如工地、夜店、音樂愛好者),以及曾患耳疾或耳朵感染者等族群。由於聽力損失和退化是不可逆的,因此助聽器的介入時機相當關鍵,當聽力損失達30至40分貝時,已會影響日常溝通,建議輕度聽損者及早使用助聽器,以維持生活品質。

蔡鋕鑫提醒,生活中可以透過簡單方式發現聽損徵兆,若您或家人出現以下情況,就應該提高警覺:

◎看電視、講電話音量越來越大

◎常說「聽不到」、「聽不清楚」、「聽不懂」

◎在吵雜環境中溝通困難

若有上述狀況,應盡快接受專業聽力檢測,並積極採取行動,以維護聽力健康,並能預防衍生的身心影響。

聽見,不僅僅是一種能力而已,更是連結世界、維繫關係與保護大腦健康的重要關鍵,所以,從今天開始,請記得:不只是心要健康,耳朵也要有在聽。

【完整內容請見《常春月刊》506期;訂閱《常春月刊電子雜誌》】

 
   
 
 
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