這就是你在等的購物優惠！Gap、H&M和Mango夏季折扣起跑 下殺5折入手 全身穿搭不用千元

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2023/06/15 第1022期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 美食主義 蜜漬香草風味小番茄 時尚美妝 狂塗防曬卻還是越來越黑？正確防曬用量公開　有效份量居然需要這麼多！ 流行追蹤 這就是你在等的購物優惠！Gap、H&M和Mango夏季折扣起跑 下殺5折入手 全身穿搭不用千元 最新情報 台鐵仲夏便當聯名限定推2款山海風味 22日起限量開賣   蜜漬香草風味小番茄 內文摘自：U值媒╱【食譜】簡易輕食前菜料理【蜜漬香草風味小番茄】 顏值爆表促進食慾 作者： amy/卡娃思 材料 4人份 食材：聖女小番茄一盒/600克、蒜瓣5個、香菜一把，分別洗淨瀝乾備用。 調味料 乾性：砂糖和蜂蜜各2小匙、鹽1小匙、黑胡椒1小匙、義大利綜合香料2小匙。 液態：白酒醋2小匙（或用米醋或檸檬汁取代）、橄欖油少許 。 作法 一、以下食材依序切好，全部放入同一個容器中。 1.聖女小番茄縱切為二的片狀。 2.大蒜切碎成蒜末。 3.香菜切末。 二、放調味料 1.將所有乾性調味料加在作法一的容器裡，略攪拌後靜置15分鐘入味。 2.倒入白酒醋（也可換成米醋或檸檬汁取代），拌勻後靜置五分鐘。 三、最後滴上E.v.橄欖油，就完成了。 文章來源/食譜/簡易輕食前菜料理【蜜漬香草風味小番茄】 顏值爆表促進食慾 U值媒╱ amy/卡娃思     狂塗防曬卻還是越來越黑？正確防曬用量公開　有效份量居然需要這麼多！ UDN╱記者劉小川 夏天塗防曬，有注意用量夠嗎？圖/摘自pexels 隨著夏日氣候又悶又熱，時而下雨，時而出太陽，許多人一提到保養，都已經知道一定要防曬，但是防曬即使塗了，卻怎麼感覺自己還是越來越黑呢？甚至肌膚還會曬傷，到底為甚麼？其實防曬的用量，不是每個人都會注意，頂多就是覺得有擦就好了，真正防曬的用量，其實比每個人想像得都還多，想要認真防曬，需要搞清楚如何做才是正確！ 防曬乳的份量要足夠，才能有效防曬。圖/摘自pexels 根據專業皮膚科醫師指出，其實防曬的用量是很大的，假設以臉部與頸部來說，正確的用量，可以將食指與中指併攏，沿著兩指間的縫隙擠出來，並擠滿，才是可能滿足臉部與頸部的防曬用量，若是需要塗滿全身，以穿著泳衣的狀況來說，基本上是需要30ml的防曬乳，才能讓露出來的皮膚，徹底防曬。 所以醫生觀察，幾乎9成的人，一般時候防曬塗的量都是不夠的，量不足，當然沒辦法好好保護肌膚，所以才會越曬越黑。 醫生也發現，很多人都沒有注意，「防曬是需要補擦的」，一般上班時刻，4小時就要補擦一次，如果是戶外運動，即使防曬係數高達SPF50+，至少2小時也要補擦一次，這樣才能真正的防曬，學會了嗎？ 防曬擦了之後，要記得補塗。圖/摘自pexels 全身要塗防曬乳，用量其實很大。圖/摘自pexels   這就是你在等的購物優惠！Gap、H&M和Mango夏季折扣起跑 下殺5折入手全身穿搭不用千元 UDN/記者曾智緯 正式迎來夏天，更是購物旺季，因此平價服飾品牌包括Gap、H&M以及Mango都推出了不同的優惠折扣，最低5折起，搭配出一身造型，甚至不到千元，是精打細算的人，趁機買一波的最佳時刻。 Gap因應畢業季與連假到來，自即日起到6月25日為止，提供全面6折起的購物優惠。圖/Gap提供 H&M的夏季折扣將於6月21日正開跑，屆時全台14家品牌實體門市都可買到優惠商品，各式女裝、男裝、童裝，包含帶有度假氛圍的小洋裝、百搭基本款T恤、舒適實穿的短褲、甜美飾品等，都提供最低5折的價格，多樣款式甚至僅需百元即可輕鬆入手。而流行女裝Mango的折扣活動已經展開，重點商品包括，充滿地中海風情的律動剪裁浪漫洋裝、都會俐落的西裝款型外套與褲款，以及飄逸及膝長裙等，都非常適合職場或重要聚會等場合穿著。能替造型畫龍點睛的配件系列，也是此次活動中的品項，全面5折起，而且特價後大約有7成以上的價格集中在390至1,590元不等，可說買到賺到。 H&M的夏季折扣將於6月21日正開跑，提供最低5折的價格。 美式休閒品牌Gap則因應畢業季與連假到來，自即日起到6月25日為止，提供全面6折起的購物優惠。不僅如此，隨著暑期電影陸續上映，Gap還推出了包括「變形金剛」、「蜘蛛人」以及「小美人魚」一連串聯名系列；其中變形金剛款更推出親子裝選項，讓一家人都能上最愛電影主題造型。UNIQLO則是與人氣手遊「Pok?mon Masters EX寶可夢大師」、漫畫「銀魂」合作，打造UT系列。此次的寶可夢聯名款，除了有「皮卡丘」，另一黑色款UT也集結了歷代反派角色；「銀魂」款將動畫角色呈現於UT上，呼應作品風格，將獨特且充滿魅力的世界觀呈現。 流行女裝Mango的折扣活動已經展開，全面5折起。圖/Mango提供 Gap聯名小美人魚系列女童裝，799元。圖/Gap提供 UNIQLO聯名銀魂UT系列，590元。圖/UNIQLO提供 UNIQLO聯名Pok?mon Masters EX寶可夢大師UT系列，590元。圖/UNIQLO提供 Gap聯名變形金剛系列T恤，999元。圖/Gap提供   台鐵仲夏便當聯名限定推2款山海風味 22日起限量開賣 聯合新聞網 交通部觀光局年度指標活動「2023台灣仲夏旅遊節」登場，台鐵也推出兩款聯名的「台鐵仲夏便當」，山風味的台鐵仲夏鹹香豚肉便當，6月22日至7月6日販售；海風味的台鐵仲夏鮮灼小卷便當，則在7月7月至21日販售。每日上午11時整開賣，每個售價均為150元，每日限量100個。 台鐵表示，台灣山、海交織，鐵路也分為山線、海線，故台鐵便當本次推出海、陸兩款風味便當，由台鐵七堵餐務室團隊設計便當菜色，山風味的台鐵仲夏鹹香豚肉便當，選用國產豬肉，以爐烤方式精心製成鹹豬肉做為主菜。 海風味的台鐵仲夏鮮灼小卷便當，嚴選與漁業署、海漁基金會三方合作，於東海海域北緯26度捕撈的大尺寸小卷做為主菜；該小卷榮獲海洋之心生態標章銀級漁業認證的新北瑞芳棒受網友善船隊所捕撈的永續海鮮。 台鐵指出，兩種風味便當的配菜，皆挑選深具基隆在地特色食材入菜，包含炸甜不辣、蛋腸，佐以枸杞高麗菜、花椰菜炒素蝦仁、炒黑木耳等配菜，再加上酸甜解膩的金棗。 台鐵表示，兩款便當於活動期間各販售半個月，合計限時販賣一個月。前半個月（6月22日至7月6日）販售台鐵仲夏鹹香豚肉便當，後半個月（7月7日至21日）販售台鐵仲夏鮮灼小卷便當。旅客可在台北、松山、南港等三處夢工場購買，每日上午11時整開賣，每個售價150元，每日限量100個。   •用「汙水再生水」種稻 日研究循環農業 日本「秋田高專」副教授增田周平和學生從2022年開始，利用淨化過的「汙水再生水」種植稻米，再採收成熟的稻米來釀造清酒。44歲的增田表示，處理過後的汙水再生水含有農作物需要的關鍵養分，且能減少化學肥料使用量，減輕農民負擔，若能成功製成商品販售，便能打造循環農業，販售盈餘回饋地方經濟，堪稱一舉數得。 •提前部署防癌險 轉嫁風險 防癌險除了一次給付型外，也有著重精準醫療或癌後治療的保障，較有利於罹癌後續治療的經濟需求，其中，實物給付型防癌險主要為提供罹癌基因檢測服務之實物給付，讓罹患癌症的被保險人可透過檢測後的個人專屬用藥策略報告，協助被保險人選擇適合的標靶藥物，提高治療效果，節省治療的時間與金錢。

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