7成下背痛都與脊椎有關 醫師：超過1個月的腰痛不可掉以輕心

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2019/08/26 第5277期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 別再錯怪亞硝酸鹽！產生致癌物質的元兇是這個 健康焦點 7成下背痛都與脊椎有關 醫師：超過1個月的腰痛不可掉以輕心 肩帶常掉、裙頭老是歪斜 小心脊椎側彎找上你了 顳顎關節障礙 常是壓力大造成 保健優概念 吃魚會變聰明？ 「太老沒用」   別再錯怪亞硝酸鹽！產生致癌物質的元兇是這個 真食誠現元氣網 亞硝胺這種致癌物，有可能會出現在製造品質不良或放置過久而導致肉質不新鮮的加工肉品上，但不會在人體的胃腸內反應合成，所以不用擔心蔬 亞硝酸鹽會致癌嗎？這問題就像連續劇，有男女主角錯綜複雜的糾葛所造成，我們來一探究竟吧！ 亞硝酸鹽本身並不會對身體產生傷害，它在人體的胃腸內甚至有協助殺菌的作用，而且進入身體中的亞硝酸鹽會在二十四小時內就會被人體所自然代謝，隨著尿液排出體外，或是進入血液中被人體回收再利用。 那為什麼亞硝酸鹽會跟致癌物扯上 … 7成下背痛都與脊椎有關 醫師：超過1個月的腰痛不可掉以輕心 記者陳婕翎／報導聯合報 臨床上高達七成的慢性下背痛都與脊椎有關。如椎間盤突出、腰椎狹窄或腰椎滑脫、壓迫性骨折、脊椎骨質疏鬆等，都可能造成神經壓迫而疼痛。 撐起人體的脊椎，就像身體的「中流砥柱」，支撐著身體絕大部分的重量。神經系統從腦部開始，通過脊髓、轉往神經根，從椎間孔穿出而分佈全身。可想而知，脊椎的健康影響人的行住坐臥。有哪些常見的脊椎疾病，讓人坐也不是、站也不是？元氣周報請來專家，為你的脊椎健康把關。 人類曾經有尾巴嗎？許多人類學家提出不同的假說，但在神奇的演化史中，人類尾椎 … 肩帶常掉、裙頭老是歪斜 小心脊椎側彎找上你了 記者吳淑君╱即時報導聯合報 「脊椎側彎」好發在青春期，要是惡化，要穿矯正背架好幾年，背架貴、穿了又不舒服，衛生福利部基隆醫院復健科主任王昭閔指提醒別讓它惡化到這種程度，就要多注意姿勢，做伸展操。現代人長期低頭滑手機，對脊椎傷害大，應把手機拿高，讓眼睛平視。 衛生福利部基隆醫院復健科主任王昭閔指出，脊椎側向一邊、角度大於10度就 … 顳顎關節障礙 常是壓力大造成 記者翁浩然／台北報導聯合報 健保資料庫統計，台灣約有20%到25%人口患有顳顎關節障礙症候群，出現張口困難、偏斜，咀嚼時疼痛、發音障礙等困擾；萬芳醫院口腔顎面外科主治醫師姜厚任指出，顳顎關節障礙常是後天的心理壓力、不良習慣等因素造成，已是現代文明病，日常就應做好預防。 姜厚任表示，顳顎關節障礙發病原因有很多，除下顎關節曾受撞擊的突發外力因素外，最常見的是心理壓力 … 吃魚會變聰明？ 「太老沒用」 記者陳雨鑫／專題報導聯合報 想吃魚補腦，專家建議，2歲前效果最好。 許多家長認為孩子多吃魚，就會變聰明，營養師指出，吃魚確實能助腦部發展，但最好在2歲以前，2歲以後吃魚補的是記憶力，而年長者吃魚，則能多攝取優質蛋白質，與補腦無關。根據衛福部食藥署「魚類攝食指南」，避免攝取重金屬，建議幼兒孕婦少吃深海魚，改吃深海小型魚類，多元攝取才能降低風險。 台北醫學大學附設醫院營 … •Levi's、Google聯手打造「智慧牛仔外套」 Google跟Levi's合作發行了一款「智慧型牛仔外套」，使用者可以透過滑動外套中的觸控裝置來使用手機的音樂控制、顯示時間等功能，完全不需要接線，等於直接把你的外套袖子變成觸控裝置！ •歌頌愛情的通俗文學家—馮夢龍 馮夢龍以《情史》最動人心。他也認為：人所追求的是真摯的感情，而不是虛偽的「吃人禮教」。在他的《三言》中對於愛情極力歌頌，其實源之於他自己失落「愛情」的情傷。

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