免費+DIY 社區、學校颳健身潮

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2019/09/17 第4494期  |  訂閱/退訂  |  看歷史報份 udn.com聯合新聞網 雲嘉南選聞 免費+DIY 社區、學校颳健身潮 台南新聞 南市首間 9年一貫國中小 安南區動工 嘉義新聞 嘉義「世界搏茶會」閉幕 交通停車遊客數都被檢討 遭毒殺？700萬隻蜂離奇死亡 打太極、愛吃魚 101歲「型男」養生秘訣   免費+DIY 社區、學校颳健身潮 記者周宗禎、李京昇、黃宣翰／連線聯合報 台南公園健身器材半夜仍有民眾使用。記者周宗禎／攝影 各縣市近來許多社區活動中心、空地、公園都有給民眾使用的健身器材，多半是政府機關設置或熱心人士捐贈，還有學校自製「走繩」，訓練孩子核心肌群，吹起「免費健身風潮」。 台南市多所公園有十幾套健身器材，從舒展四肢軀幹到身體各部位運動，每套只要用3分鐘時間，到半夜都有民眾在使用。 陳姓新住民看護說，因為輪班的關係沒有多少時間運動，剛好住處附近公園有十幾套健身器材，練一輪下來就花了將近1小時，方便又有效。 編織老師曾靖婷最近在台南市北區立德公園設置攀爬網，孩子在網上跳躍翻滾、穿梭，不僅能達到運動效果，也讓親子一同遊憩，攀爬網與兩棵樟樹共存，融入自然環境中。 北區區公所說，攀爬網使用年齡5至12歲，在編織網上穿梭，需要點技巧，適合肌耐力發展成熟的孩子，年紀較小的幼童可以在父母陪同下，學習匍匐前進。 雲林縣麥寮鄉興華國小去年僅花費1800元，採購2條約10多公尺長的彈力繩，並捆綁在兩棵樹木上，成為「走繩」，孩子雙手拉上端繩子、雙腳則踩在下方繩子行走，訓練核心肌群及良好的平衡感。 校方還舉辦走繩攻城堡大賽，讓學生分成兩組，並從兩端走起，一旦相遇就猜拳決勝負，贏的繼續往前走，輸的得等下一輪挑戰，直到其中一組全部走完就算獲勝。 奇美醫學中心骨科部長吳聰達指出，免費健身器材多屬低強度器材，較不容易有運動傷害，按照器材標示，循序漸進的持續使用即可，除了可健身，等中老年了還可以減少發生肌少症與骨質流失。 物理治療師陳振裕說，簡易器材較不易受傷，但使用前還是要熱身，且不能求快，否則容易運動傷害。 南市首間 9年一貫國中小 安南區動工 記者修瑞瑩／台南報導聯合報 在少子化影響下，台南市多年沒有設立新校，但隨著城鎮的開發，還是有設立新校的必要，台南第一所9年一貫國中小學昨天動工，是位在安南區的九份子國中小學，預計2年後完工，並在110學年度招生。 九份子國中小學以國中18班、國小24班和幼兒園2班的規模規畫，南市長黃偉哲、議長郭信良等人昨參與動土典禮。 黃偉哲說，安南區因腹地廣大、交通建設網陸續完成 ...... 嘉義「世界搏茶會」閉幕 交通停車遊客數都被檢討 記者卜敏正╱即時報導聯合報 今天是搏茶會閉幕日，主辦單位發布來客數約18萬人次，推估帶來「3億9000萬元」觀光產值，但地方議員質疑數字誇張，參展攤商、茶農坦言，中秋連假生意不錯，但開展前幾天遊客數少、停車不便，另茶農也建議，是否在這個季節舉辦都可檢討。 嘉義縣文化觀光局長許有仁說，這次搏茶會首次從蒜頭糖廠，移到中埔農會金蘭分部舉辦，時程也從3月改到9月，的確聽到來自各方建議，像這個季節遇到下雨 ...... 遭毒殺？700萬隻蜂離奇死亡 記者卜敏正／嘉義縣報導聯合報 蜂農向員警說明蜜蜂中毒現況。記者卜敏正／翻攝 梅山鄉龔姓蜂農養蜂場，前天發現養殖的314個蜂箱、超過千萬隻蜜蜂中，約有5到6百萬隻蜜蜂疑遭毒害死亡，昨天又陸續死亡上百萬隻，初估損失超過200萬元，蜂農懷疑蜜蜂大量死亡是人為下毒，已經向警方報案。 嘉義縣警局竹崎分局表示，昨派員到場調查、未聞到農藥味，調閱周邊監視器也未發現可疑人進入養蜂場，並接觸蜂箱，鑑識單位已完成採證。 農業處昨天下午派人到場採樣化驗，因周邊種植大量檳榔園，是否因為施灑農藥，造成蜜蜂採蜜中毒、大量死亡，原因仍待調查釐清。 龔姓蜂農表示，承接岳父經營養蜂場已10年，從沒有發生過這種事，因為檳榔園距離約1到2公里，蜂農們認為蜜蜂農藥中毒，應該飛不回蜂巢，他前天到場就發現半數蜜蜂死亡，昨天死亡更嚴重、已經超過總數三分之二。 他說，蜂場一年收2季，主要生產龍眼蜜、蜂王乳，近期則是採收茶花粉；蜜蜂大量死亡後，所有蜂箱內蜂巢都要做廢，今年下半年將無收入，初估損失超過200萬元，盼農業單位專家、警方能調查原因。 打太極、愛吃魚 101歲「型男」養生秘訣 記者李承穎／嘉義市報導聯合報 空軍退役中校徐延齡（中）慶祝101歲大壽，蔡英文總統及行政院長蘇貞昌都送上祝福壽屏。 空軍退役中校徐延齡昨天在保康長照中心慶祝101歲生日，徐延齡說，他每天早上打太極拳，習慣長達50年，飲食習慣清淡，愛吃魚，並保持開朗長樂，都是他長壽不二法門。 蔡英文總統及行政院長蘇貞昌昨天商請嘉義榮民服務處，代表頒發「壽」字及「樂高百壽」壽屏，也為徐延齡佩戴賀壽金牌慶賀，徐的親人、嘉義基督教醫院院長姚維仁、保康長照中心同仁住友們，也一同祝壽，場面溫馨。 徐延齡昨天唱起空軍軍歌，仍中氣十足，下棋、閱報都難不倒他，他喜好打太極，每天早操都會示範太極拳招式，昨天也帶領住友們一起打太極。 徐延齡在對日抗戰時，感於國家危難毅然從軍，服役於空軍，後隨國民政府撤退來台，1960年退役後沒多久，便隨著女兒定居在美國40餘年。 徐的女兒因考量到父親身體狀況，便帶他回台灣定居，他除了重聽、行動緩慢外，精神猶佳、身型硬朗，是個「型男長輩」。 •U值媒 #教育現場 強力徵求！最高獎金10,000元！ 期間限定，在教育這條路上，我們不能安靜等待！U值媒•uMedia 創作投稿平台，強力徵求「教育」相關議題 ，最高獎金10,000元！深議題，淺淺懂，在 U值媒 •uMedia 中，放大你的文字力量！就讓我們在微生活中，尋找我們的視線空間。 •五十歲，身體已經不一樣！ 五十歲以後，腦神經細胞數目逐漸減少並且萎縮。這種隨著年齡增加而發生的神經元退化的病變，會造成老年人的記憶力與快速反應能力下降，雖然這是一種自然的老化，但是如果記憶力的退化超過了正常範圍，則會形成所謂的失智症。

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