讓你多活20年的方法──油漱療法

2023年2月5日星期日

讓你多活20年的方法──油漱療法

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2023/02/06 第744期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份


．編輯小語	讓你多活20年的方法──油漱療法

．健康新鮮事	口腔是軀體之窗

．健康 so easy	一種簡單人人都能做的治療技術

．下期預告	沿用千年的油漱療法奇蹟

．活動訊息	2023.01.01~02.24 貓戰士四新星預兆75折起，滿額再送文具好禮

古印度阿育吠陀的油漱療法解決各種難症

將一匙植物油放到你的嘴巴裡，並且在口中漱一漱？塔拉（Tara）簡直不敢相信，單單只是漱上幾口油是要如何改善一個人的健康呢？這看起來簡直毫無道理啊！
但當她開始實行這個不太一般的治療法之後，她的疑慮就轉變成為一種信服了。

一封寄到www.earthclinic.com的信中，來自澳洲墨爾本的塔拉這麼說：「我在幾個月前開始實行油漱療法」，「我受慢性疲勞之苦已經十四年了??因此我只能躺在床上休息，並且動彈不得。」

慢性疲勞並不是她唯一的問題。塔拉同時也患有纖維肌炎（Fibromyositis）。塔拉說：「我一直有慢性疼痛，讓我很想自殺。」「我的舌頭在我嘴裡幾乎無法動彈，就連我的身體也是。我的病真的很嚴重，我從來沒受過像這次這麼嚴重的病痛。」

但油漱療法讓她的身體有了急遽的轉變，隨之而來的是日復一日顯著的改善效果。「我持續實行油漱，其效果一天比一天明顯，直到兩個禮拜前，我的健康狀況已經回復正常了。??我現在變得更苗條而且有活力，不再需要長時間的休養。

而且我維持這樣的生活已有幾年了，油漱不僅讓我找回我的生活，同時也解決了曾令我束手無策的肌膚問題??油漱改變了我的生活！」就在這短短的幾個禮拜，塔拉成功克服了兩種連醫生都認為無法治癒的慢性疾病。

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以上摘錄《油漱療法：史上最簡單的治療方法》

口腔是軀體之窗

就像眼睛被視為靈魂之窗一樣，口腔也可以說是「軀體之窗」。

透過觀察一個人的口腔，就能充分解讀那個人的健康狀況。滿嘴蛀牙、紅腫發炎的牙齦、口臭、舌頭上的汙點、萎縮滲血的牙齦、黃板牙、牙菌斑氾濫的口腔組織、補牙、缺牙等等都是一種反映個人健康狀況的徵兆。

口腔也是消化道的一部分，觀察口腔就可以了解整個腸道的狀況。如果口腔健康，那麼整個腸部也會是健康的。如果牙齒和牙齦正在惡化，那就表示身體也正逐漸地惡化中。我們的口腔可以透露出一些關於糖尿病、麻疹、白血病、梅毒、愛滋病、暴食症、大腸急躁症、胃灼熱、癌症以及其他疑難雜症的徵兆。

居住在口腔中的細菌以及其他微生物左右著我們的健康，也同時受到身體的影響。疾病也會左右寄生在口腔、舌頭與喉嚨內的細菌種類。舉例來說，初期的癌症可以藉由一些身體裡既有的細菌檢查出來。

有些人的口腔裡會比其他人擁有更多的有害微生物，如果那些微生物趁機跑到血流之中時，它們就會開始大肆破壞整個身體。細菌可以藉由口腔感染進入血流之中，並且引發其他身體部位的感染發炎，有很多研究已經提過這件事。

我想要了解的是，口腔裡的細菌是如何造成或引發那些宣稱油漱是有效的人的關節炎、慢性疲勞、糖尿病以及其他一切健康問題。油漱療法很顯然地是一種能夠有效改善口腔健康的方法。

油漱可以將引發牙齒與牙齦疾病的細菌和它們的毒素吸取或是「漱」出來，而且比刷牙漱口還要能夠清潔口腔。此外，也有無數的證據可以證實油漱在潔白牙齒、消除牙菌斑、牙垢、以及牙齦感染發炎上的功效，並且能改善整體口腔健康。

※欲詳閱更多內容，請見《油漱療法：史上最簡單的治療方法》

以上摘錄《油漱療法：史上最簡單的治療方法》

一種簡單人人都能做的治療技術

不像大多數的醫療方式，油漱療法相對來說非常簡單、完全無害而且價格低廉。油漱的成本只需要一匙植物油的價格就夠了──甚至比維生素錠還要便宜。此外，它還是我所見過最有效的療程之一。

身為一位營養學家與自然療法的治療師，我已相當熟悉許多療程，在自己親身研讀與使用油漱療法之後，發現它的確比其他自然療法還要來得有效率。

油漱療法最顯著的成效在於牙齒健康的改善。不僅牙齒變得更潔白、牙齦呈粉紅色澤的健康狀態，而且口氣也更清新，光憑這一點就已經值回票價了。不過真正厲害的是，油漱促進健康的助益不僅如此，還包括那些醫學未找到根治之道的健康問題，同樣也可以藉由油漱療法來改善，或完全痊癒。油漱療法的潛力在於能改善任何疾病或慢性疾病。

利用椰子油進行油漱療法

研究期間，我對許多關於油漱療法的科學性研究感到相當驚訝。

雖然有一些是關於油漱療法本身效果的研究，但有好幾百個研究都顯示，從口腔健康到全身性疾病與慢性疾病都和油漱療法有所關連。此外，有很多從油漱療法所觀察到的良性反應都具有強韌的科學根據。

我也因此開始利用椰子油來實行油漱療法。為了獲得更快速的效果，一開始，我每天進行三次油漱，而且都在空腹、餐前進行。效果可說是非常立即，但並不如我之前所期待的情況。我開始大量流鼻水、嗓子也變得相當粗啞，以致最後形成咽喉炎。

一開始，我以為是罹患了流行性感冒，但其實我已超過八年沒有罹患感冒或流感了，而且我的家人或我的同事也沒有感冒。

但奇怪的是，這個我以為的「流行性感冒」並沒有讓我覺得病懨懨。我本身的狀態還是很正常，也睡得很好，而且沒有發生任何流感會併發的疼痛和不適。之後，我就察覺到那並不是流行性感冒，而是油漱所產生的一種淨化反應。

※欲詳閱更多內容，請見《油漱療法：史上最簡單的治療方法》

以上摘錄《油漱療法：史上最簡單的治療方法》

沿用千年的油漱療法奇蹟

油漱療法對於各種疾病的治療效果堪稱奇蹟，下一期，將介紹油漱的基本步驟，教你從日常生活中簡易操作油漱療法，讓油漱療法重新將健康帶回你的生活。

2023.01.01~02.24 貓戰士四新星預兆75折起，滿額再送文具好禮

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